jpg, 236.91 KB, 1280x854
Как заставить себя делать нужные вещи? Слишком много времени трачу в сети. Но никак не могу себя пересилить.
Берешь таймер, ставишь на определенное время, час, два, три, сколько удобно в первое время. Делаешь то, что надо не отвлекаясь ни на что, в течении этого времени, как закончится - отдыхаешь, через какое-то (тоже час-два) время повторяешь. Сначала будет тяжело, но потом привыкнешь. За несколько подходов делаешь все, что надо, в срок, да еще и с передыхами.
>>6515 Удваиваю этого. Но первое время делать "то, что надо" может быть слишком сложно. Лучше начать с неподвижного сидения на стуле в течение 10 минут, например.
>>4541 Они мне нужны!
>>4542 Ничего подобного. Начинаю прокрастинировать в лёгкое чтиво или подобную хрень.